Headspace يجلب التأمل إلى Meta Quest

تتمتع تطبيقات اليقظة الذهنية والتأمل بإمكانيات هائلة في عالم الواقع الممتد. إن الانغماس الكامل الذي أنشأته سماعات الرأس مثل Meta Quest وApple Vision Pro يوفر إمكانات كبيرة لبدء مثل هذه الممارسات، والتي من الصعب جدًا البدء بها والمحافظة عليها.

على هذا النحو، فإن الشراكة بين تطبيق التأمل الرائد Headspace وQuest-maker Meta هي أمر بديهي. أعلنت الشركتان هذا الصباح عن تعاونهما مع شركة تصميم الوسائط المتعددة Nexus Studios، التي تعمل على تخصيص تجربة سماعات الواقع الممتد.

يتميز تطبيق Headspace XR المسمى بشكل مناسب بممارسات يسترشد بها مدربو اليقظة الذهنية/التأمل في التطبيق، Dora Kamau وKessonga Giscombe. إذا سبق لك استخدام Headspace أو Calm أو ما شابه ذلك (أو مجرد تجربة التأمل الموجه من أي نوع)، فمن المحتمل أنك على دراية بهذه الأساليب، بما في ذلك تمارين التنفس ومسح الجسم وتتبع الحالة المزاجية وما شابه. لقد تم تصميمها جميعًا للمساعدة في إعادة تركيز تركيز المستخدم.

هناك أيضًا عنصر مجتمعي هنا، ربما لأولئك الذين يحتاجون إلى القليل من التشجيع الخارجي للحفاظ على ممارسة متسقة. وهي خلفية في بيئات ملونة على طراز metaverse، حيث يمكن للمستخدمين التفاعل وممارسة الألعاب. على الأقل، تبدو التجربة جذابة بطريقة لا ترتبط عادةً بتطبيقات التأمل. ربما يؤدي هذا إلى إعادة المستخدمين إلى حد كبير – أما كيفية ترجمته إلى ممارسة فعالة ومنتظمة فهذا سؤال آخر. من الواضح أن الشركات أرادت تقديم شيء يتجاوز مجرد التأمل.

“تظهر الأبحاث أنه عندما يلعب البشر، يتم تنشيط أدمغتنا بطريقة يمكن أن تؤثر على الرضا العام عن الحياة والرفاهية العاطفية. “لسوء الحظ، غالبًا ما يتم تجريد حياتنا اليومية من هذه الفرصة،” تقول Headspace VP Sara Cohen في بيان صحفي.

لذا، فإن اللعب كبوابة لليقظة الذهنية هو الهدف الواضح هنا. على الأقل، يبدو تحسين الحالة المزاجية من خلال الأنشطة الاجتماعية هدفًا يمكن تحقيقه على المدى القصير.

على الرغم من أن ربط رسوم الاشتراك بتطبيق مجاني يعد أمرًا قياسيًا في الصناعة، إلا أن Headspace تختار بدلاً من ذلك رسمًا مقدمًا قدره 30 دولارًا. التطبيق متاح الآن لـ Meta Quest 3 وMeta Quest 2 وMeta Quest Pro.